SRI SRI YOGA II
08.11 - 12.11

Jesień to znakomity czas, by oczyścić ciało i umysł z tego, co jest dlań zbędne, a nawet szkodliwe. Sri Sri Yoga II dzięki starożytnym technikom oczyszczającym, a także zaawansowanym procesom medytacyjnym jest do tego najlepszym narzędziem. 

Kurs daje możliwość doświadczenia istoty yogi , jej filozofii i praktyki. To niezwykła okazja by poddać ciało i umysł całkowitemu oczyszczeniu, odkryć głębokie poziomy jogi i zrozumieć co to znaczy żyć jak prawdziwy jogin. 

Zaawansowana yoga to niekoniecznie skomplikowane i wyczerpujące sesje. Ten kurs jest prowadzony w lekki, radosny sposób, w atmosferze zachwytu i świętowania. 

Oto niektóre elementy kursu:
1. Dokładna analiza pozycji jogi, korekta postawy dla uzyskania lepszej symetrii i równowagi ciała.
2. Kompletna detoksykacja ciała.
3. Fizyczne i emocjonalne oczyszczenie poprzez praktyki Neti i Shankh Prakshalan.
4. Nowy, prowadzony w stanie medytacji, program wzmacniania i tonizowania mięśni, odbudowy równowagi i harmonii ciała na poziomie fizycznym i energetycznym, łagodzi bóle mięśni dając głębokie, medytacyjne doświadczenie.
5. Wykłady na temat teorii i źródeł jogi.
6. Pranayamy: Chandrabhedi, Suryabhedi, Sheetaliitp.
7. Joganidra, śpiew, taniec, aktywny spacer.

Wymagania: 
Ukończony kurs AOL/Sztuka Oddechu lub kurs Yes+ ,zainteresowanie yogą lub chęć oczyszczenia. 

Nauczyciel: 
Ewa Wrzos: ekspert Art of Living Yogi w Polsce. Pełna entuzjazmu rozwija swoje zainteresowanie jogą od ponad 20 lat. W jej kursach i sesjach regularnych wzięły udział setki osób. 

Ewa mówi: "joga jest moim stylem życia, duchową inspiracją, przestrzenią w ciele i muzyką w moim sercu. Kiedy odczuwasz zmęczenie. Nie jesteś w nastroju. Twoje ciało jest zesztywniałe, masz inne rzeczy do zrobienia, nie możesz uspokoić umysłu... Wtedy ruszaj na matę!" 

Koszt udziału: 
Opłatę kursową w wysokości 700 PLN należy uiścić na konto Art of Living Education Sp. z o.o.. 

Opłatę za zakwaterowanie w zależności od kategorii pokoju należy uiścić na konto Fundacji Art of Living Polska: 
2os. z łazienką 680 zł
3os. z łazienką 560 zł
5os. z łazienką 440 zł
5os. bez łazienki 400 zł

Zgłoszenia oraz płatności:

Opłata za kurs:
ART OF LIVING EDUCATION
SP. Z O.O.
61 1140 1977 0000 3065 4700 1001
tytuł przelewu: nazwa kursu + data + imię i nazwisko

Opłata za zakwaterowanie:
FUNDACJA ART OF LIVING POLSKA
58 1140 2017 0000 4202 1305 0956
tytuł przelewu: zakwaterowanie + nazwa kursu + data + imię i nazwisko

Zgłoszenia:
Centrum Promocji Zdrowia
Taraska 19A, 26-337 Aleksandrów
tel: 44 - 756 90 18, 509 861 666
e-mail: kontakt@centrumtaraska.pl

Pobierz formularz zgłoszeniowy:



wypełnij i prześlij na adres:
kontakt@centrumtaraska.pl

Nasi partnerzy





Centrum Promocji Zdrowia
Taraska 19A, 26-337 Aleksandrów (woj. łódzkie)
tel. (+44) 756 90 18, tel. kom. (+48) 509 861 666
e-mail: kontakt@centrumtaraska.pl
| Strona główna
| Oferta wynajmu
| Kolonie
| Joga i Oddech
| Ajurweda
| Oferty specjalne
| Galeria
| FB fanpage
| Kontakt


©2014-2017 Centrum Promocji Zdrowia, Wszelkie prawa zastrzeżone.
All visits: 243158    Today : 13    On-line: 3