Detoks ajurwedyjski
Detoks Ajurwedyjski to intensywny program trwający trzy i pół dnia, który pozwoli Ci zanurzyć się w holistyczny świat ajurwedy.
DETOKS
Czym jest?
W naszą naturę wpisane jest zdrowie i dobre samopoczucie a nasz organizm posiada naturalne zdolności do samoleczenia.
Często jednak nie działają one właściwie ze względu na szereg zakłócających czynników tj. nieodpowiednią dietę, stres, używki czy zanieczyszczenie środowiska. To właśnie wtedy chorujemy, czujemy się osłabieni i rozbici. Nie musi tak być!
Detoks Ajurwedyjski to intensywny program trwający trzy i pół dnia, który pozwoli Ci zanurzyć się w holistyczny świat ajurwedy. Podczas tego weekendu doświadczysz relaksujących ajurwedyjskich zabiegów, posmakujesz lekkiej diety zgodnej z zasadami ajurwedy, odprężysz się podczas zajęć jogi i medytacji oraz zgłębisz tajniki tej starożytnej nauki podczas fascynujących wykładów. To doskonała okazja, by w pełni zanurzyć się w dobroczynne działanie ajurwedy, odmłodzić ciało, oczyścić umysł i odnaleźć spokój duszy.
PROGRAM
Korzyści z udziału w programie!
Lżejsze i odmłodzone ciało
Poprawa kondycji psychofizycznej
Regeneracja i odpoczynek
Spokojniejszy i jaśniejszy umysł
Lepsze samopoczucie
Więcej optymizmu
PROWADZĄCY
Kto prowadzi Detoks?
Emilia Hajdys
Emilia to mama Michała i Franka, która z pasji i zawodowo praktykuje ajurwedę. Od pięciu lat jest częścią zespołu Sri Sri Ayurveda Poland, prowadząc inspirujące Weekendy z Ajurwedą w Centrum Promocji Zdrowia w Tarasce.
Absolwentka Wyższej Szkoły Fizjoterapii we Wrocławiu, specjalizująca się w kosmetologii, Emilia od 14 lat praktykuje techniki oddechowe, medytację i jogę.
Dodatkowo, jako doświadczona terapeutka ajurwedyjska, dzieli się swoimi umiejętnościami z klientami, pomagając im odnaleźć równowagę w życiu.
Obecnie podnosi swoje kwalifikacje w trakcie rocznego kursu Sri Sri Yogi.
Jej życie to połączenie miłości do rodziny, pasji do ajurwedy oraz praktyk duchowych, które stanowią fundament równowagi i spokoju.
CO MÓWIĄ UCZESTNICY
Opinie
"Detox Ajurwedyjski w Tarasce to coś fantastycznego! To nie jest tylko detoks ciała, ale również umysłu. Po trzech dniach wróciłam do domu odmieniona, wypoczęta jak po dwutygodniowych wakacjach i z nowymi, zdrowymi nawykami oraz bezcenną wiedzą. W moim przypadku taki detoks jest czymś wspaniałym i zamierzam kontynuować go dwa razy w roku, na wiosnę i jesień. Już czekam na jesienne terminy!"
"Detoks ajurwedyjski naprawdę mi pomógł w poprawie ogólnego samopoczucia. Masaże i medytacja sprawiły, że czułem się bardziej zrelaksowany, a zmiany w diecie przyczyniły się do zwiększenia energii."
"Uwielbiam to, że detoks ajurwedyjski kładzie nacisk na harmonię z naturą. To nie tylko oczyszczenie fizyczne, ale także duchowe i emocjonalne."
"Detoks ajurwedyjski dał mi szansę na oderwanie się od codziennego chaosu i poświęcenie czasu dla siebie. To było naprawdę odświeżające."
CENTRUM TARASKA
Gdzie odbywa się program?
W otoczeniu pachnących lasów Sulejowskiego Parku Krajobrazowego, w miejscu o wyjątkowej energii, ośrodku należącym do Fundacji Art of Living – w Tarasce k. Piotrkowa Trybunalskiego w których kursy odbywają się już od ponad 20 lat.
W trakcie kursu będziesz mieć możliwość, by spacerować po lesie, budzić się słysząc poranny śpiew ptaków lub wdychać świeże powietrze podziwiając krajobraz nad rzeką.
Cena
• 2500 zł – pokój dwuosobowy
• 2800 zł – pokój jednoosobowy
Terminy
Wiosna:
- 3 – 6.04.2025
- 24 – 27.04.2025
ZGŁOSZENIE