Kurs Ciszy z Giorgio Minneci
22 - 26.05

Kurs ciszy to 5 dni medytacji, technik oddechowych i jogi. Przeznaczony jest dla osób, które ukończyły kurs Happiness, Sztuka Oddechu lub YES+ i chciałaby pogłębić swoją wiedzę na temat oddechu i medytacji oraz doświadczyć głębokiego odprężenia w leśnym zaciszu.

Często wracamy z wakacji bardziej zmęczeni niż przed nimi. Dzieję się tak, ponieważ na urlopie otaczamy się wieloma nowymi bodźcami, chcąc najlepiej wykorzystać ten czas. Czujemy na sobie presję "udanych wakacji", martwimy się o transport, pogodę, kradzież i dobrą zabawę. Po takim urlopie przydałby nam się kolejny wypoczynek.

Prawdziwy odpoczynek zaczyna się w naszej głowie. Często to właśnie od natłoku naszych myśli i emocji chcielibyśmy się uwolnić. Nie wiemy, jak przerwać ciągle powtarzany przez nas łańcuch emocji i myśli; jak pozbyć się głęboko zakorzenionego stresu.

Podczas Kursu Ciszy bardzo głęboko zanurzysz się w medytację- czyli tak naprawdę w samego siebie. Z dala od niepokojących bodźców, dasz uwagę swojemu ciału i umysłowi. W ośrodku nie będziesz musiał o nic się martwić- relaks zapewnią komfortowe pokoje, pyszna wegetariańska i wegańska kuchnia. Bliskość lasu pogłębi twój stan relaksu.

Na Kursie Ciszy nauczysz się skutecznych ćwiczeń oddechowych i fizycznych, które będziesz mógł wykonywać w domu, by utrzymać dobre samopoczucie i relaks. Głębokie zanurzenie się w medytacji sprawi, że będziesz bardziej skoncentrowany i spokojny. Zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym.

Zdobędziesz wiedzę jak radzić sobie z emocjami i odłączyć myśli, które wywołują u ciebie silne emocje. Dzięki głębokim procesom oczyścisz się z lęków i doświadczysz, co naprawdę jest dla ciebie ważne w życiu.

NAUCZYCIEL
Kurs poprowadzi Giorgio Minneci - nauczyciel Art of Living z Włoch.

Jest aktorem dramatycznym, zawodowym gitarzystą jazzowym i piosenkarzem z zawodu, jednak poświęcił swoje życie nauczaniu jogi i medytacji i był w ponad 30 krajach.

Jako kryminolog uczył ponad 1000 więźniów Międzynarodowego Programu Więziennego SMART, programu Art of Living dla więzień.

Kiedy:
22-26.05

Inwestycja:
700 zł opłata kursowa (należy uiścić na konto Art of Living Education Sp. z o.o.)  

Opłatę za zakwaterowanie i wyżywienie (3 posiłki wegetariańskie) w zależności od kategorii pokoju należy uiścić na konto Fundacja Art of Living Polska. 
2 os. z łazienką 740 PLN 
3 os. z łazienką 620 PLN
4-5 os. z łazienką 520 PLN
4-5 os. bez łazienki 460 PLN
pokój wieloosobowy w domku letniskowy z łazienką na zewnątrz 420 PLN

Kontakt:
Centrum Promocji Zdrowia Taraska
kontakt@centrumtaraska.pl
tel. (+48) 509 861 666

Zgłoszenia oraz płatności:

Opłata za kurs:
ART OF LIVING EDUCATION
SP. Z O.O.
61 1140 1977 0000 3065 4700 1001
tytuł przelewu: nazwa kursu + data + imię i nazwisko

Opłata za zakwaterowanie:
FUNDACJA ART OF LIVING POLSKA
58 1140 2017 0000 4202 1305 0956
tytuł przelewu: zakwaterowanie + nazwa kursu + data + imię i nazwisko

Zgłoszenia:
Centrum Promocji Zdrowia
Taraska 19A, 26-337 Aleksandrów
tel: 44 - 756 90 18, 509 861 666
e-mail: kontakt@centrumtaraska.pl

Rejestracja:

>> REJESTRACJA



Nasi partnerzy





Centrum Promocji Zdrowia
Taraska 19A, 26-337 Aleksandrów (woj. Łódzkie)
tel. (+44) 756 90 18, tel. kom. (+48) 509 861 666
e-mail: kontakt@centrumtaraska.pl
| Strona główna
| Oferta wynajmu
| Kolonie
| Joga i Oddech
| Ajurweda
| Oferty specjalne
| Galeria
| FB fanpage
| RODO


©2014-2017 Centrum Promocji Zdrowia, Wszelkie prawa zastrzeżone.
All visits: 138    Today : 138    On-line: 2